Bilan de santé Virtuogym

Avant d'entamer un nouveau plan alimentaire ou une remise en forme, assurez-vous d’abord que votre état de santé le permet. Il est important de consulter votre médecin ou votre professionnel de la santé en premier lieu. Dressez une liste exhaustive de vos caractéristiques physiques, prenez en note tous les aspects de votre état de santé actuel afin de bien connaître les besoins immédiats de votre organisme. Votre corps vous parle, prenez le temps de bien l'écouter!

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