Archives de la catégorie: Info santé

Sodium Saviez-vous que? Un supplément de sodium est rarement requis, mais dans le cas contraire, le supplément de Varech est à la fois nutritif et sécuritaire. Le sodium est un nutriment présent dans le sel de table et d'autres aliments. Le corps a besoin de sodium, mais l'abus peut entraîner une hypertension qui augmente le…

Saviez-vous que? Les noix du Brésil sont riches en sélénium: une seule peut contenir jusqu'à 60 ug! Bien que l'importance du sélénium n'ait pas été pleinement mesurée avant 1979, cet oligoélément a désormais acquis une place de choix, car il pourrait se révéler un allié puissant dans la prévention du cancer et sans doute de…

Saviez-vous que? Si vous buvez beaucoup de café, il se peut que la fatigue que vous cherchez à surmonter découle d'une carence en potassium. Vous êtes sujet à l'hypertension, vous veillez sans doute à ne pas consommer trop de sel. Dans ce cas, vous avez tout intérêt à augmenter votre apport de potassium, ce qui…